白山駅・根津駅・東大前駅のパーソナルジムおすすめ8選｜料金・特徴を比較【2026年10月調査】

白山・根津・東大前は、文京区の東京大学周辺にある駅です。谷中・根津・千駄木の「谷根千」に代表される下町情緒と、閑静な文教地区の住宅地が広がっています。

この記事では、白山駅・根津駅・東大前駅の周辺で、公式サイトの料金と所在地を確認できたパーソナルジムを紹介します。

この記事の調べ方

• 調査日：2026年10月。料金・所在地・営業時間は各ジムの公式サイトに載っている内容です（料金は税込。公式に税込表記がないものは本文に明記）。
• 掲載したのは、公式サイトで料金と所在地を確認できたジムだけです。個人経営のジムなど、ここに載っていない選択肢もあります。
• 料金やキャンペーンは変わることがあります。申し込む前に必ず公式サイトで確認してください。
• 口コミの引用はしていません。掲載は無償で、広告費は受け取っていません。

白山・根津・東大前のパーソナルジム早見表

※「1回の目安」は公式の料金表をもとに1回あたりに直した金額です。チェーン共通の料金のため、店舗によって異なる場合があります。 ※アップルジムはトレーナー1人が最大2名を同時に指導する形式のため、完全マンツーマンのジムとは単純に比べられません。

目的別：こんな人にはこのジム

• 30分以下の短い時間で通いたい → ROAD GYM 白山店、ROAD GYM 根津店
• 1回あたりの料金を下げたい → かたぎり塾、アップルジム、ROAD GYM 白山店、ROAD GYM 根津店
• 朝7時から通いたい → MIYAZAKI GYM、ROAD GYM 白山店、ROAD GYM 根津店
• 少人数指導でもいいから、とにかく安くしたい → アップルジム

1. かたぎり塾 根津店

全国に店舗を持つ低価格帯のパーソナルジムです。月4回・月8回の月額制と、期限のないチケットから選べます。

店舗情報

• 住所：東京都文京区根津2-12-4
• アクセス：根津駅 徒歩1分
• 営業時間：平日10:00〜22:00、土日9:00〜20:00

料金（2026年10月時点の公式料金）

• ペアで通うと1人あたり60分4,950円〜（月8プラン）
• 入会金：55,000円（体験トレーニング当日の入会で割引あり。割引額は店舗やキャンペーンで異なる）
• 体験：60分 無料
• 「〜」の付く金額は店舗によって変わります

特徴

• 友人や家族と2人で受けるペアプランがある
• 店舗によっては女性専門店もある

こんな人におすすめ

1回あたりの費用を抑えて長く続けたい人、2人で一緒に通いたい人に向いています。

トレーナー目線のひとこと ペアで通うと「相手がいるから休めない」という効果もあります。ただし体力差が大きいと、メニューが弱いほうに合わせられがちなので、体験で確かめましょう。

2. かたぎり塾 東大前店

かたぎり塾の別店舗です。料金やサービスは、上で紹介した店舗と同じチェーン共通の内容です。

店舗情報

• 住所：東京都文京区向丘1-20-6 ファミール本郷
• アクセス：東大前駅 徒歩1分
• 営業時間：曜日により異なる（公式で確認）

3. アップルジム 白山店

都内を中心に展開するジムです。トレーナー1人が最大2名までを同時に指導する「個別指導」で、1回あたりの料金を大きく抑えています。

店舗情報

• 住所：東京都文京区白山1-32-5 K2白山202号室
• アクセス：都営三田線 白山駅A1出口 徒歩2分
• 営業時間：9:00〜21:25（水曜定休）

料金（2026年10月時点の公式料金）

• 別途、共用設備費330円
• 入会金：33,000円（キャンペーンで無料・半額になる時期あり）
• 一部店舗で料金が異なる場合があります

特徴

• トレーナー1人で最大2名を見る形式（完全マンツーマンではない）
• 平日12:20〜17:20は「平日昼割」で10%OFF
• 多くの店舗が水曜定休

こんな人におすすめ

完全マンツーマンにこだわらず、とにかく費用を抑えて指導を受けたい人に向いています。

トレーナー目線のひとこと 最大2名の同時指導は、フォームを細かく直してほしい初心者には物足りないこともあります。混み具合と、自分にどれだけ目が向くかを体験で確認しましょう。

4. かたぎり塾 白山店

かたぎり塾の別店舗です。料金やサービスは、上で紹介した店舗と同じチェーン共通の内容です。

店舗情報

• 住所：東京都文京区本駒込1-4-1 パレ・ソレイユ文京白山
• アクセス：白山駅 徒歩3分
• 営業時間：曜日により異なる（公式で確認）

5. MIYAZAKI GYM 根津店

都内に40店舗以上を持つジムです。回数をまとめて買うほど1回の単価が下がる料金体系で、営業時間は7時〜23時、定休日はありません。

店舗情報

• 住所：東京都文京区根津2-36-13 スカイハイツ八重垣102
• アクセス：根津駅 徒歩4分、千駄木駅 徒歩8分
• 営業時間：7:00〜23:00（定休日なし）

料金（2026年10月時点の公式料金）

• 都度払い：1回13,200円
• 入会金：33,000円
• 体験：60〜90分 5,500円（SNS・口コミ投稿で0円）

特徴

• 朝7時から夜23時まで営業し、定休日がない
• 16回以上を終えた人向けの継続コース（1回8,800円）がある

こんな人におすすめ

半年以上続けると決めている人は、48回コースで1回あたりの費用を大きく下げられます。朝や夜遅くに通いたい人にも合います。

トレーナー目線のひとこと まとめ買いは「途中でやめにくくなる」効果もあります。ただ、最初から大きな回数を買う前に、体験で通いやすさを確かめておきましょう。

6. ROAD GYM 白山店

ROAD GYM 白山店は、白山にある独立系（個人・小規模）のパーソナルジムです。大手チェーンとは違い、店舗ごとに料金や指導方針が大きく異なります。

店舗情報

• 住所：東京都文京区本駒込1-1-2 カーサディモンテビアンコ
• アクセス：白山駅 徒歩2分（公式表記）
• 営業時間：7:00〜23:00（最終受付22:00・不定休）

料金（2026年10月時点の公式料金）

• 30分トレーニング 都度払い 5,300円
• 12回 57,600円（1回4,800円・有効期限5か月）
• 24回 105,600円（1回4,400円）
• 月額0円・体験トレーニング 3,300円
• 入会金：入会金・事務手数料 10,000円（初回のみ）
• 出典：公式サイト（料金・キャンペーンは変わることがあるため申し込み前に確認してください）

特徴

• 月額0円・30分のチケット制
• 独立系（個人・小規模）のジム

こんな人におすすめ

短時間や少人数など、自分の生活に合った形で通いたい人に向いています。

トレーナー目線のひとこと 個人経営のジムは、担当トレーナーとの相性がそのまま満足度につながります。体験では「誰が担当するのか」「予約は取りやすいか」を必ず確認しましょう。

7. ROAD GYM 根津店

ROAD GYM 根津店は、根津にある独立系（個人・小規模）のパーソナルジムです。大手チェーンとは違い、店舗ごとに料金や指導方針が大きく異なります。

店舗情報

• 住所：東京都文京区根津1-17-1 シーアイマンション根津弥生坂1階
• アクセス：根津駅 徒歩2分（公式表記）
• 営業時間：7:00〜23:00（最終受付22:00・不定休）

料金（2026年10月時点の公式料金）

• 30分トレーニング 都度払い 5,300円
• 12回 57,600円（1回4,800円）
• 24回 105,600円（1回4,400円）
• 月額0円・体験トレーニング 3,300円
• 入会金：入会金・事務手数料 10,000円（初回のみ）
• 出典：公式サイト（料金・キャンペーンは変わることがあるため申し込み前に確認してください）

特徴

• 月額0円・30分のチケット制
• 独立系（個人・小規模）のジム

こんな人におすすめ

短時間や少人数など、自分の生活に合った形で通いたい人に向いています。

トレーナー目線のひとこと 個人経営のジムは、担当トレーナーとの相性がそのまま満足度につながります。体験では「誰が担当するのか」「予約は取りやすいか」を必ず確認しましょう。

8. トリプルONE

トリプルONEは、白山にある独立系（個人・小規模）のパーソナルジムです。大手チェーンとは違い、店舗ごとに料金や指導方針が大きく異なります。

店舗情報

• 住所：東京都文京区白山1-18-7 石川ビル202
• アクセス：白山駅 A1出口 徒歩4分
• 営業時間：火〜金10:00〜21:00、日11:00〜16:00、月曜定休（土曜は公式で確認）

料金（2026年10月時点の公式料金）

• 月4会員 月4回 34,800円
• 月6会員 月6回 49,800円
• 月8会員 月8回 64,800円（1回8,100円）
• 部分集中コース 8回 72,000円
• 入会金：11,000円（体験当日の入会で0円）
• 出典：公式サイト（料金・キャンペーンは変わることがあるため申し込み前に確認してください）

特徴

• 月額制・部分集中コースもある
• 独立系（個人・小規模）のジム

こんな人におすすめ

相場並みの料金で、小規模ジムならではの丁寧な指導を受けたい人に向いています。

トレーナー目線のひとこと 個人経営のジムは、担当トレーナーとの相性がそのまま満足度につながります。体験では「誰が担当するのか」「予約は取りやすいか」を必ず確認しましょう。

白山・根津・東大前でジムを選ぶポイント

3つの駅は歩いて行き来できる距離 白山・東大前・根津の3駅は、歩いて移動できる範囲にあります。自宅や職場に一番近い駅で選びましょう。

料金は「1回あたり」と「入会金込みの総額」の両方で比べる 1回の単価が安くても、入会金が数万円かかると、最初の数か月の総額は逆転することがあります。気になるジムが2〜3店に絞れたら、「入会金＋4か月分」の総額で比べてみてください。

体験で「予約の取りやすさ」を必ず聞く 仕事帰りの19〜21時は、どのジムも予約が集中しがちです。自分が通いたい曜日・時間帯に空きがあるかを、体験のときに確認しましょう。

【経営者向け】白山・根津・東大前エリアの競合分析

ここからは、白山・根津・東大前周辺でパーソナルジムを開業したい人、すでに運営している人向けの内容です。

商圏の特徴

• 文教地区の落ち着いた住宅地で、今回公式で確認できたのは8店でした。

価格帯の分布

今回掲載した8店を、公式料金をもとに価格帯で分けると次のようになります。

• 低価格帯（60分前後で1回7,000円台以下にできる）：かたぎり塾（月8プランなら60分1回7,425円）、MIYAZAKI GYM（48回コースなら1回7,700円）
• 中価格帯（1回8,000〜10,000円台）：トリプルONE（月4会員 月4回 34,800円）
• 別の物差しのジム（短時間・少人数・会員制など）：アップルジム（最大2名同時の個別指導なら1回2,475円＋共用設備費）、ROAD GYM 白山店（30分トレーニング 都度払い 5,300円）、ROAD GYM 根津店（30分トレーニング 都度払い 5,300円）

競合の打ち出し方

まだ空いているポジション（筆者の見立て）

• 今回掲載した8店には、「女性専用」「入会金0円」を打ち出すジムがありませんでした（個人経営のジムなど、掲載外の店舗にはある可能性があります）。
• 大学病院が近いエリアなので、医療・リハビリ寄りの専門性も差別化になります。

出店するならここを見る

• 落ち着いた住宅地は、派手な宣伝より口コミで選ばれやすい傾向があります。長く通ってもらえる仕組みを最初から作っておきましょう。
• 物件選びの考え方は「パーソナルジムの物件選び」、集客の基本は「Googleビジネスプロフィール」で詳しく解説しています。

よくある質問

Q. 白山・根津・東大前でいちばん安いパーソナルジムはどこですか？ A. 60分前後の完全マンツーマンで比べると、公式料金で1回の単価が最も低くなるのはかたぎり塾（月8プランなら60分1回7,425円）です。短時間や少人数制まで含めると、アップルジム（最大2名同時の個別指導なら1回2,475円＋共用設備費）も選択肢になります。入会金を含めた総額でも比べてみてください。

Q. 女性専用のジムはありますか？ A. 今回公式で確認できた範囲では、白山・根津・東大前の周辺に女性専用をうたうパーソナルジムはありませんでした。女性トレーナーを指名できるかは、各ジムに問い合わせてください。

Q. 体験だけ受けて入会しなくても大丈夫ですか？ A. 多くのジムが体験やカウンセリングを無料または低価格で行っており、当日の入会を必須にはしていません。ただし「体験当日の入会で入会金が割引」というジムもあるため、比べたい場合は割引の条件を確認しておきましょう。

まとめ

白山・根津・東大前周辺には、今回公式で確認できただけで8店のパーソナルジムがあります。

• 費用を抑えたいなら、入会金と1回の単価をあわせた「総額」で比べる
• 忙しい人は、短時間コースや営業時間の長いジムが続けやすい
• 開業を考える人は、競合の少ない打ち出し方と場所を探す

気になるジムが見つかったら、まずは体験で雰囲気と予約の取りやすさを確かめてみてください。